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こんにちは! ハカセであります。
急に気温が下がり、朝晩は上着が必要な時季になってきました。
寒くなってくると、恋しくなるのが……
そうです、ホットプルーン!
温かいプルーンジュース・ホットプルーンを飲むと不思議と身体の芯からポカポカ。
この現象、実は科学的に根拠があるのであります(◎ー◎ )フフッ
そもそも寒くなると手足が冷えるのは、血液のめぐりが悪くなるから。
プルーンには、血管を広げ血流を良くしてくれる成分が含まれています。
実際に、60℃のお湯を飲んだ場合と、プルーン抽出物をお湯に溶かしたホットプルーンを飲んだ場合とで手の甲の体表面温度を比較してみました。
すると……
ホットプルーンを飲んだときは、指先の温度が上がり冷えが改善されていました!
寒い時季もホットプルーンがあれば、ポカポカで乗り切れそうですね(●´ω`●)